からだ全身の皮膚には、内臓や器官の働きと密接に結びついた治療ポイントであるツボ（経穴）が分布しています。一般にツボは押すと響くような痛み（圧痛）が感じられ、体の内側に異常があるときも反応（痛み、違和感など）が現れます。ここではご家庭で簡単にできて効果の高い「お灸 厳選ツボ12選」を紹介します。
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